各系部、单位：

为加强我院学风、校风建设，促进学生体质健康发展，激励学生积极参加体育锻炼，形成良好的生活、学习习惯，塑造我院学子乐观、积极、向上的精神气质，特决定开展“三早一晚”活动（早起床、早锻炼、早读书、晚自习）。结合我院实际，现制定我院2013年度“三早一晚”活动的实施方案。

一、 活动对象

“三早一晚”活动以全院大一学生为主要对象，并鼓励大二、大三学生自愿参加。

二、 活动内容、时间与地点

1、10月8日至11月中旬“早锻炼”以第十套广播体操为主，每天早晨6：50—7：30为做操时间，6:50学院广播开始播放，7：15大一学生需集合完毕。机电系做操地点位于足球场北边，电力系位于南边；商贸系位于汤校足球场北边，建筑系位于中间，水利系位于南边。

2、11月中旬至本学期期末，结合“阳光长跑”活动，“早锻炼”以跑步为主，每天早晨6：40—8：00为跑步时间范围，各系部需要求学生至少绕操场跑步两圈，具体时间由各系部协调解决。

3、晚自习将从10月8日起持续大一整个学年，以不干扰正常教学为原则。晚自习时间南湖校区定为19：30—21：10；汤逊湖校区定为19：20—21：00。地点由各系部自行安排。

三、实施细则

（一）早锻炼

1、9月24日至10月7日，大一新生体育课程以教授第十套广播体操为主，力求在此期间将动作要领等融会贯通。此外，每个班级需指定两名领操员于每日中午12：30—13：30到体育课部指定地方进行练习；每天早操时，由领操员带领全班同学做操。从10月8日起，由体育课部教师领操，持续一个教学周。

2、辅导员需督促所带班级同学认真进行早锻炼，各系部每日晚值班辅导员负责次日早锻炼的相关事宜。学生考勤由各系学生会体育部门同学负责，系部值班人员由学工处进行考勤。对于生病或其他原因不能进行早锻炼的学生，需提交书面申请经辅导员和系部学管主任签字后方可生效。

3、11月15日以后学生早操停止，“阳光长跑”活动启动。

（二）晚自习

学院晚自习的主题为教师答疑，不能进行与学习无关的其他活动，各系部需安排好相关教师于指定时间进教室。各系部学生会需对每日晚间无课的班级进行统计与考勤，系部要要求当晚值班人员进行巡查，发现问题及时处理。

各系部需每周统计一次早锻炼与晚自习考勤情况，并上报学工处，由学工处对相关情况进行公示。

四、 活动要求

1、为切实抓好学院“三早一晚”活动，各系部要组织成立由本系部主要负责人为组长的工作领导小组，具体负责本系部“三早一晚”活动的组织实施。

2、各系部要制定出本系部学生“三早一晚”活动实施细则，内容主要包括：早锻炼和晚自习时间与地点、晚自习进班老师安排、值班人员安排、系部学生会考勤措施、督导检查措施、奖惩措施等，报学工处备案。

3、各系部要通过召开班会等形式，认真做好宣传工作，使学生充分认识到“三早一晚”活动的重要意义，教育引导学生自觉并坚持进行早锻炼和晚自习。另外要加强对学生的运动安全教育与管理。

4、各系部要充分发挥辅导员的作用及学生干部、重培、学生党员等学生骨干和先进班级的模范带头作用，认真组织实施学院和本系部制定的“三早一晚”活动方案，并确保取得实效。

 

 

 

 

学生工作处

                                                                                  2013年9月28日