为帮助
2015级学生更好地适应大学生活,提高整体的心理健康水平,增强学生对心理健康知识的了解。学工处于十月中下旬在汤逊湖校区和南湖校区报告厅开展了新生入学适应心理讲座共计八场。每位新生都参与并聆听了讲座。
在讲座过程中,来自心理健康辅导中心的老师用生动的语言向同学们讲解了心理健康的概念和意义,怎样理解心理咨询以及入学适应过程中可能会遇到的问题和解决办法。鼓励大家养成积极健康的心态,明确大学期间的学习目标,增强心理调适能力。
在讲座现场,学工处还为每一位参加讲座的新生发放了精美的学生心理健康手册。手册从生活、学习、交往、情绪、精神卫生、危机干预等方面帮助大家了解心理卫生知识,强调发生心理危机的情况下该如何求助。
新生入学适应心理讲座是我院学生心理健康教育的重要一环,通过讲座等形式我院积极关注新生的心理状态,开展大学生心理健康教育,对于引导广大新生正确认识自己,学会自我调适,尽快的适应新的生活环境具有重要意义。